我的丹青 加入收藏
  • 首 页
  • 学园概况
    丹青简介
    教师风采
    品牌活动
    计划总结
    荣誉陈列
  • 党建园地
    组织设置
    入党流程
    文件通知
    党建新闻
    制度汇编
  • 团建园地
    团委概况
    通知公告
    新闻动态
    班团风采
    青年志愿者
    社会实践
    第二课堂
    记实考评
  • 学生会
    组织概况
    活动新闻
    活动预告
    共享专区
  • 学生事务
    评奖评优
    SQTP
    心理健康
    综合评测
    素质拓展
  • 教务学业
    中心介绍
    教务管理
    学科讲座
    培养方案
    专业指导
    学术礼包
    活动风采
  • 心翔资助
    学生资助
    勤工助学
    自强之星
    NSEP
    关于心翔
  • 生涯规划
    基地概况
    活动风采
    生涯工作坊
    规划测评
    人物访谈
    创业导航
  • 丹青之星
    通知公告
    往届风采
    投票系统
  • 军训风采
    各连风采
往届

各连风采

  • 先锋一连
  • 蛟龙二连
  • 铿锵三连
  • 长缨四连
  • 风鹏五连
  • 精英六连
  • 王者七连
  • 荣耀八连
  • 雄鹰九连
  • 鲲鹏十连
  • 尖刀十一连
  • 当先十二连
  • 展翅十三连
  • 沧浪十四连
  • 凌潮十五连
+ MORE

迷彩光影

  • 2014.9.16 报告副指 一...
  • 2014.9.16 一天 一团二...
  • 2014.9.16五连视频
  • 2014.9.9拔河纪事 一团...
  • 2014.9.7六连练!练!练...
  • 2014.9.6 六连军魂 一团...
当前位置:首页  连部精选

【一团十连】浙大军训通关秘籍——不外传

发布时间:2017-07-12,点击次数:357

第一关:着装

行动难度:★☆☆☆☆

完成难度:★★☆☆☆

通关要点:帽徽别在帽子中线上,帽檐微压与眉同高,两朵领花分别卡在左右领口处,姓名牌别在左胸前的拉链处,袖章统一别在右手臂上,衣服拉链拉至领口处,扣子全部扣上包括袖扣,裤腿扎好,袜子最好为黑色。

总体评价:本关难度不大,容易完成,难度只在于在任何着军装的场合都保持军容军貌良好。当然,保持良好的精神面貌可获得加分奖励。

第二关:军姿

行动难度:★★☆☆☆

完成难度:难以预测

通关要点:调整到军姿状态,脚下两脚张开约六十度,双腿站直,重心微微前倾,双手大拇指紧靠食指的第二关节处,双手紧靠裤缝线,微微吸口气,挺胸收腹,双眼平视前方,下巴微收。保持不动。

总体评价:军姿的动作要领概括起来为"三挺三收一睁一顶",所谓“三挺”指挺颈、挺胸、挺腿;“三收”指收下颌、收腹、收臀;“一睁”眼要睁大,并直视前向方;“一顶”就是头要向上顶。至于站军姿的难度就要看时间了,时间越长军姿越难保持,不失为磨炼意志的首选。

第三关:稍息、立正、跨立、停止间转法

行动难度:★☆☆☆☆

完成难度:★★☆☆☆

通关要点:稍息为立正状态顺势伸出左脚于适当距离即可;跨立时跨出左脚,左手抓住右手手腕,右手手指并拢自然弯曲,右手拇指扣住右手食指第二关节,手心向后;停止间转法要求转体快,两臂夹紧,身体不要晃动,两手贴紧大腿两侧,靠脚时稍有停顿。

总体评价:动作难度低且被闯关者所熟悉,完成难度主要在考验闯关者的注意力集中程度,只要高度集中注意力才能正确完成指示。

第四关:踏步

行动难度:★★☆☆☆

完成难度:★★★☆☆

通关要点:听口令“一二一”踏左右脚,“一”对应踏左脚摆右手,“二”对应踏右脚摆左手,双手手指并拢并自然弯曲,拇指扣在食指第二关节处,大腿尽量抬平,眼睛用余光标齐排面。

总体评价:踏步基本动作不难但是难于做标准,其次,保持排面统一是另一个难点,做到整个队列统一步伐,踏出一个声音自然需要所有闯关者共同努力啦。

第五关:齐步

行动难度:★★★☆☆

完成难度:★★★☆☆

通关要点:当听到齐步走的口令时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序,身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时,右手向前伸出。向前摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合。手型与踏步一致,手腕打直。行进时,手脚协调,上体保持正直,两眼目视前方。

总体评价:要动作标准,整体统一,保持速度不慢不快,还是需要付出汗水的。

第六关:正步

行动难度:★★★★☆

完成难度:★★★★☆

通关要点:听到“正步走”的口令,左脚向正前方提出约75厘米(腿要蹦直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手型与踏步一致;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米,向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝向约30厘米。

总体评价:正步是所有动作中最难完成标准的,动作最为复杂且对身体协调能力要求较高,对排面也是有要求的,整齐划一才是王道。

第七关:分列式

行动难度:★★★★★

完成难度:★★★★★

通关要点:糅合了所有军训内容,在加上多种步伐变换(踏步换齐步,齐步换正步,正步换齐步,齐步换踏步),可谓是要求对军训内容融会贯通。分列式更是注重统一统一统一(重要的事情说三遍)。能做到所有闯关者动作如同一人方能成就大业。

总体评价:分列式难度可想而知,因此最为最后的通关大boss。少年们努力训练吧!胜利就在前方!


攻略结语:本次攻略到此为止,希望所有参训学生(闯关者)能圆满完成任务!通关在望!(一团十连李同彤)

 

浙江大学 求是学院 丹阳青溪学园 版权所有 Copyright(C) 2011-2020 All Rights Reserved

通讯地址:杭州市余杭塘路866号 邮编:310058

360网站安全检测平台
网站总访问量:1000 次 后台管理